АРТ-терапия

АРТ-терапия, как одна из форм работы с людьми с особенностями психофизического развития.

Арт-терапия – направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на искусстве и творчестве. Психологи применяют ее на консультациях, врачи включают в программу реабилитации при различных психологических и физических травмах. Некоторые люди используют арт-терапию, чтобы снять стресс, улучшить настроение или же познать самого себя. Через творчество методика арт-терапии поможет развить индивидуальность человека, восстановить гармонию разума и чувств.

Техника арт-терапии несет в себе две основные цели. Если рассматривать ее со стороны искусства, то эта методика призвана доставлять человеку удовольствие от процесса, а также раскрывать его творческий потенциал. С точки зрения психологии методика арт-терапии оказывает терапевтическое действие, помогает решить различные внутренние конфликты.

Арт-терапия имеет множество разных видов и направлений:

• Изотерапия или рисуночная терапия.
• Имаготерапия (терапия образами).
• Библиотерапия (терапия чтением, в том числе сказкотерапия).
• Игровая терапия.
• Маскотерапия.
• Драматерапия.
• Фототерапия.
• Песочная терапия.
• Танцевальная терапия или данс-терапия.
• Музыкотерапия.

Цель проведения занятий с элементами арт-терапии — это коррекция внутренних психологических конфликтов, проблем коммуникации и социализации людей с ОПФР, коррекция проблем эмоционально-личностного развития, задержке умственного развития или при наличии дефекта интеллекта, нарушениях речи, слуха, зрения, двигательных функций.

Арт-терапия решает следующие задачи: пробуждает жизненные силы, активизирует внутренние ресурсы, в том числе память и работоспособность, создает новые мотивы, установки, закрепляя их в реальной жизни с помощью творческой деятельности, развивает познавательную и эмоциональную сферы, творческие способности, компенсирует недостающие возможности, помогает формировать навыки межличностной коммуникации, налаживает внутреннюю целостность и общение с самим собой, оптимизирует личностные качества и ресурсы, обеспечивает социальную адаптацию. При проведении занятий прорабатываются реальные проблемы и фантазии, с которыми сложно работать вербально. Эффективность арт-терапии проявляется в коррекции отклонений и нарушений личностного развития, в использовании внутренних ресурсов людей с ОПФР, особенно механизмов саморегуляции. Она помогает человеку чувствовать себя нужным, узнавать о себе хорошее, развивать добрые отношения с людьми и окружающим миром. Арт-терапия ориентирует человека оставаться творческой личностью, желающей жить в ладу с самим собой и социумом.

Стоит отметить, что непосредственно арт-терапией, как направлением в работе с людьми, могут заниматься только специалисты, имеющие определенный уровень подготовки.